kan man ha även på nätet och några såna har jag nu klarat av:

• Laddat busskortet
• Bokat tågresa
• Bokat hotellrum

Känner mej trött och sliten idag, efter en heldag på jobbet. Trött i huvudet och ont i kroppen, mest i tummen/handleden. Ska ta mej i kragen och ringa på onsdag för att boka en läkartid.

Även i morgon jobbar jag heldag och då lär jag vara ännu mer trött i huvudet, eftersom jag ska poola på två olika avdelninger. Mycket nytt att ta in alltså...

Tog bussen/promenerade till och från jobbet idag. Det kommer jag att fortsätta med framöver, förutom då jag jobbar sena kvällar och på helgerna, eftersom bussarna inte går då.

Men när jag jobbar 7-16 kan jag ta bussen på morgonen och gå sista biten. På hemvägen kan jag välja att gå hela vägen eller ta bussen nere på stan, vilket innebär att jag går en bit i början. Om jag promenerar 45 min på lunchen, så är det alltså okej att ta bussen hem.

Jobbar jag 7.30-15.30 så går jag in på morgonen.

När jag jobbar kortare dagar så blir det självklart en promenad hem och på de kortare kvällsturerna går jag in och tar bussen hem (eller går om jag inte hinner).

För nu ska här tränas! Målet är att powerwalka minst en timme om dan. All annan träning utöver det...

Måtte bara benet hålla!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Ni få läsare som ibland kikar in här, har kanske märkt av min frånvaro. Den beror på att jag har flyttat. Inte mitt fysiska jag, utan mitt blogg-jag.   Vill ni hälsa på så är det bara att klicka på bilden:       ...

  Jag har via Smartson fått chansen att gratis testa Pågens surdegskex; Basilika & Oregano. De är enligt min smak lite väl tjocka och hårda, men smaken var det inget fel på. Tror dock inte att det är något för mina ostbrickestunder. ...

... mitt onda i kroppen (var tydligen inte bra med den korta promenaden igår) ... det grå och tråkiga vädret ... min sjukskrivning (tänker vara hemma att par dagar till, så får vi se) ... skolarbetet   Men nu har jag iaf sänt iväg mitt LIA-...

eller i alla fall mina värkande muskler. Jag blir nämligen TOKIG av att inte få gå ut och röra på mej! Två dagar har jag suttit inne nu. TVÅ dagar! Igår kväll kändes det lite bättre, så nu tänker jag ta en liten tur till affären. Måste handla några s...

  Känner mej lite som hen på bilden. Är visserligen ledig idag, men vad har jag för nytta av det då jag dels har värk i hela kroppen och dessutom måste plugga hela dan. Det är heller inte det lättaste, då jag inte har och inte kan skaffa de uppgif...